Hoppa till sidans innehåll

Aktivitetskalender


Välj annan månad

MARS 2020

|

Vecka Dag Aktiviteter
9sö 1
10må 2
  • 18:00
    Sprint
    Kalender: Aktivitetskalender
    Plats: Vidingsjö
  • 18:00–19:30
    Tempoträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Intervallträning för alla åldrar. Samling vid omklädningsrummen. 5x3 minuter, vila 1 min + 10x30 sekunder, vila 30 sek.
    Plats: Olstorp
ti 3
  • 18:00
    Gympa
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Vi är i idrottshallen på Björkö Friskola och gympan är mellan kl. 18-19. Det passar alla åldrar så ingen är vare sig för ung eller för gammal. Kom...
    Plats: Björkö Friskola
on 4
to 5
fr 6
  • 18:00–23:59
    Uppstartsläger för 8-12-åringar
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Alla OK Roxens ungdomar i åldern 8-12 år hälsas välkomna på läger! Anmälan senast den 2 mars till This is a mailto link
    Plats: Olstorp
lö 7
  • 00:00–11:00
    Uppstartsläger för 8-12-åringar
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Alla OK Roxens ungdomar i åldern 8-12 år hälsas välkomna på läger! Anmälan senast den 2 mars till This is a mailto link
    Plats: Olstorp
  • 13:00–23:59
    Försäsongsläger
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Läger för Östergötlands orienteringsungdomar i åldern 11-16 år.  INBJUDAN
    Plats: Nykyrka
sö 8
  • 00:00–13:00
    Försäsongsläger
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Läger för Östergötlands orienteringsungdomar i åldern 11-16 år.  INBJUDAN
    Plats: Nykyrka
  • 10:00
    Marscup - träningsorientering
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: MARSCUP - nytt namn på den träningsorientering som tidigare gick under namnet O-Ringenträning. Träning med sportident för alla Samling vid OKS...
    Plats: Olstorp
11må 9
  • 18:00
    Intervaller 60-30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Plats: Vidingsjö
  • 18:00–19:30
    Tempoträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Intervallträning för alla åldrar. Samling vid omklädningsrummen. 10x2 minuter vila 1min.
    Plats: Olstorp
ti 10
  • 18:00
    Gympa
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Vi är i idrottshallen på Björkö Friskola och gympan är mellan kl. 18-19. Det passar alla åldrar så ingen är vare sig för ung eller för gammal. Kom...
    Plats: Björkö Friskola
on 11
  • 18:00
    Midvinterduell
    Kalender: Aktivitetskalender
    Plats: Arrangör TGOK
  • 19:00
    Årsmöte OK Roxen
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Mer information: HÄR
    Plats: IFKs klubblokal i Vidingsjö
to 12
fr 13
lö 14
  • 10:00
    Tour de TGOK
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Distriktsorientering lördag 14:e mars i Borensberg.  Nytt för i år är att det är en etapp och man kan springa som lag, alla startar samtidigt. Finn...
    Plats: Borensberg
sö 15
  • 10:00
    Marscup - träningsorientering
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: MARSCUP - nytt namn på den träningsorientering som tidigare gick under namnet O-Ringenträning. Samling vid IFK:s klubblokal i Vidingsjö...
    Plats: Vidingsjö
12må 16
  • 18:00
    Martins bana
    Kalender: Aktivitetskalender
    Plats: Vidingsjö
  • 18:00–19:30
    Tempoträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Intervallträning för alla åldrar. Samling vid omklädningsrummen. 4x4 minuter vila 1 min + 20x15 sekunder vila 15 sek.
    Plats: Olstorp
ti 17
  • 18:00
    Gympa
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Vi är i idrottshallen på Björkö Friskola och gympan är mellan kl. 18-19. Det passar alla åldrar så ingen är vare sig för ung eller för gammal. Kom...
    Plats: Björkö Friskola
on 18
to 19
fr 20
lö 21
sö 22
  • 10:00
    Marscup - träningsorientering
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: MARSCUP - nytt namn på den träningsorientering som tidigare gick under namnet O-Ringenträning. Samling utmed vägen mellan Sturefors och Styvinge...
    Plats: Sturefors, vägvisning fr rondellen mot Styvinge bergtäkt
13må 23
  • 17:45–19:00
    Teknikträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Teknikträning. Samling vid Olstorp kl. 17.45.
    Plats: Olstorp
  • 18:00–19:30
    Vidingsjöträningen
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Stämpelintervaller med kontroller
    Plats: Vidingsjö
ti 24
on 25
  • 18:00–19:30
    IFK:s Onsdagsträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Distans med lampa
    Plats: Vidingsjö
  • 18:00–19:30
    Tempoträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Plats: Olstorp
to 26
  • 18:00
    Distansträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Vi springer tillsammans i grupp på stig eller på karta. Samling kl. 18.00 vid omklädningsrummet.
    Plats: Olstorp
fr 27
lö 28
sö 29
14må 30
  • 17:45–19:00
    Teknikträning
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Teknikträning. Samling vid Olstorp kl. 17.45.
    Plats: Olstorp
  • 18:00–19:30
    Vidingsjöträningen
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Keps-OL
    Plats: Vidingsjö
ti 31

Postadress:
OK Roxen - Orientering
C/o Bengt Östlund, Torpvägen 11
59072 Ljungsbro

Kontakt:
Tel: 01363813
E-post: This is a mailto link

Se all info